腰の痛みも解放に向かい、元気を取り戻しつつあります。そろそろジムに通えるかな。 腰が痛くなり、「第4頸椎と第5頸椎の間が異常に狭い。精密検査(MRI)受けた方がいいんじゃないの」とお医者さんに言われて一通り落ち込んだあとに「筋トレは休んで、ほ…
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