パーソナルトレーニングで、難しいトレーニングの1つである背中のトレーニングのコツを掴んでまいりましたので、記録しておきたいと思います。 初心者が感じたコツを書いているので、本気の方は早めにトレーナーさんに教えてもらうのが一番です!!!!!!…
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